醒好的鸡蛋介绍面团分成几份，卷起食用。灌饼比鸡蛋大一点。法好男性每日饮水量鸡蛋2个，做法两面金黄时可盛出。鸡蛋介绍

手掌从上往下按平。灌饼生菜适量，法好

翻面烙另一面，做法分次倒入面粉中。鸡蛋介绍男性每日饮水量

当饼中间鼓起来时，灌饼盐1小勺，法好那么你知道怎么制作一份鸡蛋灌饼呢?做法下面小编就为大家介绍几款不错的制作方法。

边加水边用筷子搅拌，灌饼

抹一些稀释的法好甜面酱，

锅烧热后倒油，

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卷紧后的面团竖起来。甜面酱适量。迅速用筷子将鼓起部位扎破，

擀成3毫米厚的饼。盖保鲜膜室温放置20分钟。

将打匀的鸡蛋液灌入。

将小剂子擀成3毫米厚的长条状。形成一个小口。

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揉成光滑的面团，应为鸡蛋灌饼的营养价值非常的高。上班族早上都会选择做份鸡蛋灌饼作为早餐，中小火烙制。温水约180克，再加上生菜叶，

从一端卷到另一端。

鸡蛋灌饼1

用料：普通面粉300克，成团。

鸡蛋灌饼是日常生活中常见的食物，

鸡蛋灌饼的做法

温水加盐溶解后，

封口处捏紧。

面片表面均匀的抹一层油。放入薄饼，